Giải mã giấc mơ

607 giấc mơ hay gặp nhất, mỗi giấc mơ đọc theo hai cách: quan niệm dân gian Việt Nam và góc nhìn tâm lý học hiện đại, kèm những biến thể người ta hay hỏi.

Động vật

Con người, gia đình, tình cảm

Cơ thể

Tình huống trong mơ

Thiên nhiên

Đồ vật, nhà cửa, xe cộ, món ăn

Tâm linh

Hiểu một giấc mơ thế nào cho đúng

Ghi lại ngay khi thức dậy

Giấc mơ phai rất nhanh. Viết vài dòng ngay khi vừa tỉnh: bạn thấy gì, ở đâu, có ai, và quan trọng nhất là bạn cảm thấy thế nào trong mơ. Cảm giác ấy thường nói nhiều hơn hình ảnh.

Nối với chuyện mấy ngày gần đây

Phần lớn giấc mơ lấy chất liệu từ những gì bạn vừa trải qua hoặc đang bận tâm: một cuộc cãi nhau, một hạn chót, một tin nhắn chưa trả lời. Trước khi tìm ý nghĩa xa xôi, hãy hỏi giấc mơ đang nhắc tới chuyện gần nhất nào.

Dân gian và tâm lý học là hai cách nhìn

Mỗi trang ở đây tách riêng cách hiểu của ông bà ta và cách nhìn của tâm lý học hiện đại. Quan niệm dân gian là một phần văn hóa đáng giữ, nhưng không phải lời báo trước. Cách nhìn tâm lý giúp bạn dùng giấc mơ để hiểu mình hơn.

Khi nào nên để ý hơn

Thỉnh thoảng gặp ác mộng là bình thường. Nếu ác mộng lặp lại nhiều tuần, làm bạn sợ đi ngủ hoặc mệt mỏi cả ngày, đó là tín hiệu của căng thẳng hay giấc ngủ cần được chăm sóc, đáng để nói với người thân hoặc chuyên gia.

nhanso.vn không đưa con số lô đề cho giấc mơ. Giấc mơ không phải dự báo, và chúng tôi không muốn trang này dẫn ai tới cờ bạc.

Hỏi đáp

Vì sao chúng ta nằm mơ?

Phần lớn giấc mơ rõ nét xảy ra trong giai đoạn ngủ chuyển động mắt nhanh (REM), khi não vẫn hoạt động mạnh. Các nhà nghiên cứu chưa thống nhất mơ để làm gì, nhưng nhiều giả thuyết cho rằng giấc mơ giúp não sắp xếp ký ức và xử lý cảm xúc trong ngày.

Giấc mơ có báo trước điều sắp xảy ra không?

Không có bằng chứng giấc mơ dự báo tương lai. Giấc mơ thường phản chiếu điều bạn đang nghĩ, đang lo hay vừa trải qua. Cách đọc dân gian là một nét văn hóa, nên xem để tham khảo và chiêm nghiệm, không nên dựa vào để quyết định việc lớn.

Mơ thấy … đánh con gì?

nhanso.vn không đưa con số lô đề cho bất kỳ giấc mơ nào. Giấc mơ không phải lời báo trước, và cờ bạc đã làm khổ không ít gia đình. Ở đây bạn chỉ tìm thấy cách hiểu giấc mơ để hiểu mình hơn.

Mơ đi mơ lại một giấc mơ xấu có sao không?

Ác mộng lặp lại thường đi cùng căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ hoặc một chuyện chưa được giải tỏa. Hãy để ý giờ ngủ, bớt màn hình trước khi ngủ, viết ra điều đang lo. Nếu ác mộng làm bạn sợ ngủ hoặc ảnh hưởng sinh hoạt nhiều tuần, nên nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.

Thấy hữu ích? Gửi trang này cho người thân, bạn bè.

Facebook

Chia sẻ trang này

nhanso.vn Giải mã giấc mơ: ý nghĩa giấc mơ theo dân gian và tâm lý học Nằm mơ thấy rắn, răng rụng, người chết, nước, tiền… nghĩa là gì? Giải mã giấc mơ theo quan niệm dân gian và tâm lý học, không đoán số, không hù dọa.