Theo một nghiên cứu khoa học được đăng trên tạp chí Social Science &Medicine, chỉ cần 30 phút đọc sách mỗi ngày có thể nâng cao tuổi thọ lên 2 – 3 năm, đồng thời cũng giúp cải thiện chất lượng cuộc sống rõ rệt. Cụ thể, đọc sách giúp kích thích tinh thần, cải thiện sự tập trung và tăng cường kỹ năng tư duy. Cùng với đó, việc ghi nhớ các nhân vật, thông tin hay các tình tiết qua mỗi câu chuyện sẽ góp phần làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer và mất trí nhớ.
