Ôn thi vào lớp 10: lập kế hoạch, cân bằng nghỉ ngơi và chọn nguyện vọng hợp sức

Kỳ thi vào lớp 10 thường là lần đầu em đối diện một cuộc cạnh tranh điểm số thật sự, nên áp lực đến từ cả em lẫn gia đình. Điều cứu được nhiều em nhất không phải học thêm giờ mà là biết mình thi cái gì, ôn đều mỗi ngày, ngủ đủ và chọn nguyện vọng hợp sức.

7 phút đọc · Học tập, nghề nghiệp · Cẩm nang nhanso.vn

Bắt đầu từ cấu trúc đề của địa phương

Mỗi tỉnh, thành thường có phương thức tuyển sinh và cấu trúc đề riêng: số môn thi, thời gian làm bài, dạng câu hỏi, cách tính điểm xét tuyển. Việc đầu tiên là đọc thông báo tuyển sinh chính thức của sở giáo dục nơi em đăng ký, rồi hỏi thêm giáo viên chủ nhiệm những điểm chưa rõ.

Sau đó lấy đề minh họa và đề những năm trước của địa phương, in ra và đọc lướt cả tập một lượt. Em sẽ thấy dạng bài nào năm nào cũng có, phần nào chiếm nhiều điểm, câu nào thường là câu phân loại. Ôn theo hướng này tiết kiệm thời gian hơn nhiều so với học dàn trải mọi thứ.

Chỉ tin thông tin từ thông báo chính thức của sở hoặc nhà trường. Lịch thi, môn thi và quy định xét tuyển có thể thay đổi theo từng năm, nên đừng dựa vào lời truyền miệng của năm trước.

Tính điểm trung bìnhDùng thử ngay trên nhanso.vn

Một bản đồ ôn tập từ đầu năm lớp 9 đến sát ngày thi

Kế hoạch tốt là kế hoạch làm được mỗi ngày, không phải kế hoạch đẹp trên giấy. Em có thể chia ba giai đoạn, mỗi giai đoạn có một mục tiêu rõ ràng.

  • Giai đoạn đầu: rà lại kiến thức nền của từng môn, ghi ra những phần còn hổng, nhất là phần kiến thức các lớp dưới mà đề thi vẫn hỏi đến.
  • Giai đoạn giữa: ôn theo chuyên đề, mỗi tuần tập trung vài chuyên đề cho môn thi chính, làm bài tập từ dễ đến khó.
  • Giai đoạn cuối: làm đề tổng hợp có bấm giờ như thi thật, chấm lại và ghi lỗi sai vào một cuốn sổ riêng.
  • Mỗi tuần để trống nửa buổi dự phòng, để bù những việc chưa kịp làm thay vì dồn sang tuần sau.

Nên dành nhiều thời gian hơn cho môn còn yếu, nhưng đừng bỏ bê môn mạnh. Giữ môn mạnh ổn định cũng là cách giữ điểm, vì chỉ cần lơ là hai tuần là tay đã chậm đi thấy rõ.

Một buổi học 90 phút nên diễn ra thế nào

Nhiều em ngồi bàn học bốn tiếng nhưng nhớ rất ít vì không biết mình đang làm gì. Thử chia một buổi học ngắn thành ba nhịp: 10 phút đầu nhắc lại bài hôm trước bằng cách tự nói hoặc tự viết, không nhìn vở; khoảng 60 phút giữa làm bài mới hoặc chuyên đề; 15 phút cuối chữa lại những câu sai.

Học theo từng đợt khoảng 45 đến 50 phút rồi nghỉ vài phút, đứng dậy đi lại, uống nước. Khi nghỉ, tránh lướt điện thoại vì rất dễ kéo dài từ năm phút thành nửa tiếng.

Cuốn sổ lỗi sai và cách làm đề thử

Làm nhiều đề mà không xem lại lỗi thì điểm vẫn dậm chân tại chỗ. Hãy dùng một cuốn sổ riêng để ghi mỗi lỗi một dòng: đề nào, câu nào, sai vì không biết, hiểu nhầm đề, tính sai hay hết giờ. Chỉ sau vài tuần, em sẽ thấy mình hay sai kiểu nào nhất và sửa đúng chỗ đó.

Khi làm đề thử, hãy bấm giờ và ngồi ở bàn học yên tĩnh như phòng thi. Sau mỗi đề, tự rút ra một điều chỉnh cho lần sau, chẳng hạn làm câu dễ trước, dành mười phút cuối để soát bài, hay không sa đà vào một câu quá lâu.

Đọc lại cuốn sổ lỗi sai trong một hai ngày trước kỳ thi hiệu quả hơn nhiều so với cố học thêm kiến thức mới vào phút chót.

Giữ sức: ngủ, ăn và vận động

Ôn thi không có nghĩa là học từ sáng đến khuya. Trí nhớ củng cố tốt hơn khi em ngủ đủ giấc, nên thức khuya cày đề thường không hiệu quả mà còn làm hôm sau uể oải.

  • Ngủ đều giờ, tránh dùng điện thoại sát giờ đi ngủ.
  • Ăn đủ bữa, nhất là bữa sáng trước buổi học hoặc buổi thi thử; uống đủ nước trong ngày.
  • Mỗi ngày có chút thời gian vận động hoặc làm điều em thích, dù chỉ đi bộ hay chơi cầu lông nửa tiếng.
  • Tuần cuối trước kỳ thi, giảm dần cường độ, ôn lại những gì đã nắm thay vì học thêm.

Nếu thấy mất ngủ kéo dài, ăn uống thất thường hoặc hay đau đầu, đau bụng mỗi khi nghĩ đến kỳ thi, hãy nói với cha mẹ hoặc thầy cô và đi khám khi cần.

Cha mẹ đồng hành thế nào cho đúng

Cha mẹ giúp được nhiều nhất bằng việc tạo không khí ổn định: bữa cơm đúng giờ, góc học yên tĩnh, lắng nghe khi con lo lắng. Hạn chế so sánh với bạn bè hay nhắc điểm số liên tục, vì điều đó dễ làm con căng thẳng hơn.

Thay vì hỏi hôm nay học được bao nhiêu trang, hãy hỏi con thấy phần nào khó nhất và mình có thể giúp gì. Nếu con bí, cha mẹ không cần giỏi môn đó; chỉ cần ngồi cạnh, nghe con trình bày vấn đề cũng giúp con tự gỡ ra được nhiều chỗ.

Những tuần sát kỳ thi, đừng đặt thêm kỳ vọng mới. Một câu như cha mẹ tin con đã cố hết sức có sức nặng hơn nhiều lời dặn dò.

Chọn nguyện vọng hợp sức và có phương án dự phòng

Khi chọn nguyện vọng, nên cùng con xem năng lực học tập thực tế, điểm các lần thi thử, quãng đường đi lại, môi trường học và các lựa chọn dự phòng, kể cả trường công lập khác hay hướng học nghề. Một nguyện vọng hợp sức thường tốt hơn một nguyện vọng chỉ vì danh tiếng.

Cách làm thực tế là xếp thành ba nhóm: một trường cao hơn sức một chút để thử, một trường sát sức, một trường an toàn. Điểm chuẩn các năm trước chỉ để tham khảo vì mỗi năm một khác, nên hãy theo dõi thông báo chính thức và chừa khoảng an toàn cho mình.

Hãy để con tham gia quyết định. Em hiểu mình, và một lựa chọn do chính em đồng ý sẽ dễ tạo động lực hơn.

Hỏi đáp

Nên bắt đầu ôn thi vào lớp 10 từ khi nào?

Càng sớm càng thoải mái, nhưng quan trọng là đều đặn. Nhiều em bắt đầu rà kiến thức nền từ đầu năm lớp 9 rồi tăng dần cường độ. Nếu bắt đầu muộn hơn, hãy ưu tiên cấu trúc đề và những phần chiếm nhiều điểm.

Mỗi ngày nên học bao nhiêu tiếng là vừa?

Không có con số chung cho mọi em. Điều quan trọng là học tập trung, có nghỉ giữa giờ và vẫn ngủ đủ giấc. Học ít giờ nhưng đều và có xem lại lỗi sai thường hiệu quả hơn học dồn rất lâu.

Có nên cho con học thêm nhiều lớp không?

Không nhất thiết. Học thêm chỉ có ích khi giúp con lấp đúng chỗ hổng. Quá nhiều lớp khiến con thiếu thời gian tự ôn và nghỉ ngơi. Hãy cùng con xem môn nào thật sự cần hỗ trợ rồi chọn vừa đủ.

Con quá căng thẳng thì nên làm gì?

Hãy lắng nghe trước, đừng vội khuyên. Giảm bớt lịch học dày đặc, bảo đảm giấc ngủ và thời gian thư giãn. Nếu con lo âu kéo dài, ảnh hưởng ăn ngủ, nên trao đổi với giáo viên hoặc chuyên gia tâm lý học đường.

Nên chọn trường gần nhà hay trường có tiếng?

Hãy cân nhắc cả hai cùng năng lực của con. Trường gần giúp con đỡ mệt và có thêm thời gian ngủ, học. Trường có tiếng đáng chọn khi con theo được nhịp học ở đó. Quan trọng là con thấy thoải mái với lựa chọn của mình.

Trước ngày thi nên làm gì để bình tĩnh?

Soạn sẵn giấy tờ và dụng cụ, ngủ đúng giờ, ăn uống bình thường và đọc lại sổ lỗi sai thay vì học thêm bài mới. Nếu hồi hộp, hít thở chậm vài nhịp trước khi nhận đề sẽ giúp đầu óc dịu lại.

Thấy hữu ích? Gửi trang này cho người thân, bạn bè.

Facebook

Khám phá tiếp

Có thể bạn sẽ thích

Chia sẻ trang này

nhanso.vn Ôn thi vào lớp 10: kế hoạch, nghỉ ngơi, chọn nguyện vọng Ôn thi vào lớp 10 theo từng giai đoạn: đọc cấu trúc đề địa phương, lập kế hoạch tuần, sổ lỗi sai, giữ giấc ngủ, phụ huynh đồng hành và chọn nguyện vọn…